Gruppentherapie
Gemeinsam wachsen, verstehen und verändern – unsere Gruppentherapie bietet einen geschützten Raum für Austausch und neue Perspektiven.
Interaktive Gruppentherapie für Erwachsene mit depressiven Symptomen
Inhalte der Gruppentherapie
In dieser verhaltenstherapeutischen Gruppentherapie für Erwachsene gehen wir gemeinsam der Frage nach, wie Depressionen entstehen und warum sie oft weiterhin unser Leben prägen. Sie erhalten nicht nur wertvolle Informationen, sondern auch praktische Übungen, die Ihnen helfen, Ihre eigenen Stärken zu entdecken und aktiv Veränderungen in Ihrem Leben anzustoßen. Die Gruppe ist so gestaltet, dass jeder die Möglichkeit hat, sich einzubringen und eigene Lösungen zu finden. In einem sicheren, vertrauensvollen Raum können Sie Ihre Erfahrungen teilen, von anderen lernen und spüren, wie Ihr persönlicher Beitrag und Austausch positive Veränderungen bewirken.
Aufbau der Gruppe
Dauer: 12 Sitzungen
Wöchentliche Treffen: Jeden Mittwoch von 14:30 bis 16:15 Uhr
Teilnehmeranzahl: Circa 10 Personen
Erster Start: März 2025 (genaues Datum wird noch bekannt gegeben)
Fortlaufendes Angebot: Mehrere Gruppenstarts sind geplant, um verschiedenen Bedürfnissen gerecht zu werden.
Leitung der Gruppe durch Dr. Julia Baur und Holger Biesinger.
Anmeldung
Bei Interesse oder um weitere Informationen anzufordern nutzen Sie bitte das beigefügte Formular. Wir werden zeitnah Kontakt mit Ihnen aufnehmen, um ein individuelles Vorgespräch zu vereinbaren.
